«Стресс: напряжение под контролем»

«Стресс: напряжение под контролем»
Фото: pronyagan.ru

Проблема стресса с каждым днем становится все острее. Актуальна она и для жителей нашего округа. Ускоренный ритм современной жизни способствует существенному повышению физической, психической и эмоциональной нагрузки. Подобное давление не может идти на пользу. Оно приводит к возникновению чувства хронической усталости, повышенной тревоги, беспокойства, неуверенности в себе. Иными словами, человек испытывает стресс. И, к сожалению, не всегда получается справиться с этой проблемой самостоятельно.

С 23 по 29 апреля Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» в Югре
проводит акцию «Стресс: напряжение под контролем».

Если:

• стремительный ритм жизни не щадит Вашу нервную систему;
• вы испытываете чрезмерные эмоциональные нагрузки;
• у Вас постоянные конфликты в семье и на работе;
• ваш организм работает на износ;
• стресс стал «спутником» вашей жизни,

психологическую помощь и поддержку круглосуточно, анонимно и бесплатно
вы можете получить по телефонам:

8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00


 
По теме
Несмотря на активную борьбу и профилактическую работу, проводимую медицинскими работниками, многие на протяжении десятилетий, к сожалению, так и не могут отказаться от крайне вредной зависимости.
Еще 11 пациентов с подозрением на злокачественные образования  направлены 2 этап обследования В текущем году обследования в рамках диспансеризации завершили более 4300 няганцев – это более 33% от общего числа подлежащих.
Городская поликлиника
Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
РИЦ Югра
Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
Окружная больница
Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
Городская детская поликлиника
Дружба начинается с традиций - Газета Знамя Русская гармонь объединяет все нации в ритме дружественного танца В детском саду «Умка» на стене памяти «Знай наших!» педагоги разместили фотографии героев разных поколений.
Газета Знамя
Неделя детской книги - Библиотечно-музейный центр В 2024 году исполняется 225 лет со дня рождения А.С.Пушкина и Неделю детской книги библиотека-филиал № 3 посвятила творчеству известного русского поэта, писателя, сказочника.
Библиотечно-музейный центр