Следуя старинному русскому обычаю


Кому нельзя купаться в проруби.

Ежегодно, 19 января, тысячи няганцев, следуя старинному русскому обычаю, спешат окунуться в прорубь. Ведь согласно легенде, перепад температур устраивает организму встряску, тренирует и укрепляет многие его системы.

Действительно, пользу воздействия холода на организм никто не отрицают и люди знающие. Еще в школе учителя физкультуры рассказывают об эффективности закаливания, врачи советуют обливаться холодной водой и учат правильно принимать контрастный душ. Лечение холодом давно считают действенным и перспективным направлением медицины, но заниматься этим можно исключительно под наблюдением специалистов.
И все же купание в проруби не рекомендуется гражданам с заболеваниями: сахарный диабет, гипертония, а также пожилым людям. Не следует совершать ритуал при острых воспалительных заболеваниях - циститах и нефритах.

Для представительниц прекрасной половины существуют свои ограничения. Беременным женщинам и женщинам с воспалительными заболеваниями женской половой сферы в проруби лучше не купаться. Пожилым не советуют окунаться из-за снижения эластичности стенок сосудов, что может вызвать при охлаждении резкий спазм сосудов и как следствие - инфаркт.

Ограничения касаются и детей до трех лет. Кроме того, не стоит окунаться людям, перенесшим в ближайшие две недели болезни простудные заболевания. Даже одно погружение неподготовленных людей может привести к респираторным заболеваниям и пневмонии.

Ольга Майорова,
врач-кардиолог
БУ ХМАО-Югры «Няганская городская поликлиника»


 
По теме
29 марта прошло заседание по повышению эффективности осуществления мероприятий муниципального земельного контроля посредством видеоконференцсвязи.
Житель Сургута был оштрафован на сумму 30 000 рублей за ситуацию, связанную с дискредитацией Вооруженных сил Российской Федерации возле мемориала жертв теракта в «Крокус Сити Холл» в Подмосковье.
Правоохранительные органы продолжают проверку инцидента Учитель школы для детей с ограниченными возможностями здоровья в Сургуте написала заявление на увольнение по собственному желанию.
Госинспекция труда рассказала о причинах несчастных случаев на производстве в Югре - РИЦ Югра Автор: служба информации РИЦ «Югра» Автор фото: Центр социальных медиа Югры О производственном травматизме и мерах профилактики рассказал на пресс-конференции в РИЦ «Югра» заместитель руководителя Государственной инсп
РИЦ Югра
Югорчанин украл игровую приставку из магазина, чтобы заложить ее в ломбард - СургутИнформТВ Фото: скриншот видео тг-канал полиции Югры, https://t.me/police_ugra/3100 В Нефтеюганске сотрудники полиции поймали похитителя игровой приставки, которая пропала прямо из торгового зала магазина.
СургутИнформТВ
Ирина Григорьевна Легойда - Окружная больница В Нижневартовской окружной клинической больнице проводили на заслуженный отдых медицинскую сестру хирургического отделения № 2 Ирину Григорьевну Легойда.
Окружная больница
Сквозной проход через кабинет неотложной медицинской помощи закрыт. Отныне в фильтр – бокс могут зайти только пациенты с первичными признаками ОРВИ и гриппа.
Городская детская поликлиника
Дружба начинается с традиций - Газета Знамя Русская гармонь объединяет все нации в ритме дружественного танца В детском саду «Умка» на стене памяти «Знай наших!» педагоги разместили фотографии героев разных поколений.
Газета Знамя