По определению Всемирной организации здравоохранения, алкоголь – это опьяняющее наркотическое средство, формирующее зависимость и связанное с риском заболеваний, травм и смерти. Доказано, что алкоголь поражает все жизненно важные органы, приводит к развитию дефицита витаминов группы В и витамина С, а также минеральных веществ, таких как цинк и магний.
Для предотвращения развития алкоголизма рекомендуется: воздерживаться от употребления спиртного; не превращать приём алкоголя в единственный и обязательный атрибут встречи с друзьями; не употреблять алкоголь для придания уверенности в себе; не употреблять спиртного для преодоления бессонницы.
В течение месяца жителям Югры будут активно предлагать изменить свой образ жизни к лучшему. В медицинских организациях автономного округа пройдет ряд мероприятий, направленных на профилактику алкоголизма и пропаганду трезвого образа жизни. Специалисты Няганской окружной больница прочитают ряд лекций и проведут беседы в организациях и на предприятиях города, подготовят уголки здоровья и расскажут пациентам о вреде алкоголя. Воспитывать привычку вести здоровый образ жизни нужно с детства – считают медики, поэтому в стороне от месячника не оставят даже пациентов и их родителей из детского отделения. С ними будут проведены уроки здоровья.
Специалисты рекомендуют не поддаваться разрушительному воздействию алкоголя и сделать шаг в сторону здорового и активного образа жизни.